советы
Эксперты: чем бюстгальтер без косточек лучше обычного?
В рамках рубрики «Эксперты» в Амур.инфо обратилась жительница Благовещенска Вероника. Девушка поделилась своими сомнениями относительного нового веяния – белья без косточек. Амурчанка хочет знать, может ли такой бюстгальтер справляться со...
Специалисты рассказали амурчанам, где брать солнечный витамин и зачем он нужен
Эксперты поясняют, что витамин D – жирорастворимый, с точки зрения химии это не просто витамин, а ещё и гормон. Наш организм вырабатывает витамин D под воздействием ультрафиолетовых лучей, попадающих на...
Эксперты: как правильно подобрать бюстгальтер?
В рамках рубрики «Эксперты» в редакцию Амур.инфо обратилась жительница Благовещенска Анжела. Девушка никак не может приноровиться приобретать удобное белье, все покупки оборачиваются разочарованием. — Я уже думать боюсь о бельевом...
Врачи рассказали, что поможет сохранить психическое здоровье и укрепить иммунитет
Специалисты Амурской областной клинической больницы рассказали, для чего нужно есть овощи и фрукты. Овощи и фрукты – ценные источники витаминов, минеральных веществ, органических кислот и не только. Они восполняют дефицит...
Нет кератину и ботоксу: амурский стилист рассказала, сколько стоит быть кудрявым
День кучерявых в этом году выпал на выходные. Поэтому у всех любителей волны в волосах будет минутка узнать об уходе для кудрявых, салонном и домашнем, от настоящего профи – от...
Амурчанам рассказали, что делать в случае потопа в квартире
Кто, что и в какие сроки должен предпринять, если залило квартиру, подробно объяснили в Амуржилинспекции. Причины «потопа» в квартире могут быть разными: прорвало водопровод или канализацию; засорилась канализация; протекла крыша;...
Врач объяснила, какой ритуал снизит риск инфекций и появления камней в почках
Привычка пить воду натощак по утрам не только помогает организму проснуться, но и приносит большую пользу для здоровья и красоты, рассказала «Газете.Ru» врач-терапевт, врач-диетолог Елена Устинова. По словам эксперта, один...
Опасно для жизни: эксперт рассказал о вреде бытовой химии
Чем опасна бытовая химия, в интервью радио Sputnik объяснил автор и ведущий программы «Чудо техники» Сергей Малоземов. Самое опасное в бытовой химии для мытья и чистки – это то, что...
Диетолог рассказал, какие продукты помогут поддержать иммунитет осенью
Из каких продуктов можно получить необходимые для поддержки иммунной системы витамины и минералы, в интервью радио Sputnik рассказала диетолог, нутрициолог Ольга Панова. В сезон простуд иммунитет работает в усиленном режиме...
Эксперт предупредил россиян, чем опасны пельмени
Ежедневное употребление пельменей может привести к набору веса и даже ожирению, рассказала РИА Новости заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова. Особенно актуально это для любителей...
Стало известно, почему осенью обостряется аллергия
В сентябре многие сталкиваются с обострением аллергии. Это связано с рядом факторов: цветением сорных трав, изменением микроклимата в квартирах и плесневыми грибами, которые развиваются под опавшими листьями. Об этом «Известиям»...
Российский врач-диетолог перечислил полезные свойства манго
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, чем полезен манго, а также о том, сколько граммов экзотического фрукта рекомендуется употреблять, сообщает радио Sputnik. В манго содержатся флавоноиды, это каротиноиды, которые...
Лайфхаки родителям: как остановить детскую истерику быстро и без нервов
Тренер по голосу и речи Седа Каспарова рассказала, как успокоить ребенка за две минуты. Об этом пишет «Газета.Ru». Детские истерики в общественных местах, парках и торговых центрах никого уже не...
Эксперт рассказал, чего не хватает в автомобильной аптечке
В состав автомобильной аптечки образца 2024 года входит лишь набор первой помощи, лекарства не предусмотрены. Какие препараты и подручные средства будут нелишними, в интервью радио Sputnik рассказал терапевт, автор книги...
Эксперты объяснили, кто должен платить за обучение в области охраны труда
В Федерации профсоюзов Амурской области рассказали, могут ли отстранить от работы сотрудника, который не прошел обучение и проверку знаний в области охраны труда, и должен ли он платить за такое...
Глазами психолога: чем опасны ночные покупки
В чем отличие ночного шопоголизма от дневного? В чем его опасность и как с ним бороться? Об этом в интервью радио Sputnik рассказала социальный психолог, нейрокоуч, действительный член Общероссийской профессиональной...
Родителям школьников напомнили, чем могут заболеть их дети во время учебного года
Осенне-зимний период становится испытанием для здоровья школьников и их иммунитета, в это время наблюдается рост числа различных инфекционных заболеваний. О том, каким заболеваниям больше всего подвержены школьники в этот период,...
Эксперт объяснил, что такое информационный детокс и для чего он нужен
Детокс порой нужен не только телу, но и психике человека. Чтобы снизить уровень стресса, улучшить качество сна и повысить общую продуктивность, необходимо ограничить ежедневное использование гаджетов. О пользе этой практики...
Стол и стул решают все: готовим рабочее место школьника
Специалисты амурского управления Роспотребнадзора рассказали, что необходимо учитывать при подготовке домашнего учебного уголка школьника. Важно организовать рабочее место школьника таким образом, чтобы ребенку было удобно, ничего не стесняло движения, не...
Специалисты рассказали, чем опасны детские бескаркасные автокресла
Чем опасны бескаркасные автокресла и почему нельзя их использовать для перевозки детей, рассказали специалисты амурского минтранса. Бескаркасное кресло – это мягкая тканевая конструкция, которая крепится ремнями к спинке сиденья в...
