советы
Нутрициолог рассказал, какие продукты могут провоцировать бессонницу
Порой именно вечерний рацион приводит к бессоннице. О том, какие продукты могут негативно влиять на качество сна, «Газете.Ru» рассказала нутрициолог «СМ-Клиника» Алина Галкина. В первую очередь, по словам эксперта, это...
Эксперт назвал топ-3 уловок супермаркетов, вынуждающих больше тратить
Супермаркеты устраивают акции «только сегодня» или «3 по цене 2», используют яркие ценники и включают ненавязчивую музыку, чтобы заставить покупателей тратить больше, рассказал РИА Новости эксперт по фондовому рынку «БКС...
Специалист по питанию назвал идеальное время для обеда
Обедать лучше с 12:00 до 15:00, так как именно в это время у человека происходит активный обмен веществ, сообщила РИА Новости специалист по здоровому питанию, доцент департамента фармации и фармакологии...
Эксперт объяснил, когда за курение могут уволить
Уволить сотрудника за курение на работе можно, но только в определённых случаях. В каких именно, объяснила РИА Новости руководитель одной из кадровых компаний Приморского края Ирина Котлярова. — Сотрудники защищаются...
Информацию о витамине D разложила по полочкам профессор из Москвы
На что влияет витамин D и почему в осенне-зимний период его не хватает, рассказала доктор биологических наук, профессор кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского Университета Минздрава России Нина...
Амурчан предупредили, что продажа автомобиля не освобождает от налога
В региональном управлении Федеральной налоговой службы напомнили, что после продажи автомобиля по договору важно предпринять ряд действий, чтобы избежать лишних трат. Если этого не сделать, то транспортный налог вновь «прилетит»...
Психолог объяснила, почему деньги не задерживаются вне зависимости от доходов
Клинический и семейный психолог, системный семейный психотерапевт Диана Гончарова в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, что у одних людей деньги «утекают» даже при хорошем доходе, а другие годами боятся перемен и...
Что делать после укуса клеща, змеи или собаки: советы эксперта
С наступлением весны многие спешат выехать на природу и погреться под лучами солнца. Но такой отдых имеет свои риски. С первым теплом просыпаются змеи и клещи. Алгоритм действий в случае...
Эксперт объяснил, какие привычки мешают худеть
Многие уверены, что достаточно правильно питаться, чтобы стать стройнее. На практике человек может считать калории, избегать сахара, но вес все равно будет стоять на месте. Что на самом деле влияет...
Эксперт: чеснок и уксус не спасают от клещей
В сезон активности клещей многие совершают роковую ошибку: опасаясь агрессивной «химии», полагаются на сомнительные народные способы. О том, какие домашние средства могут помочь, а какие лишь усыпляют бдительность, «Газете.Ru» рассказал...
Какие продукты стоит добавить в рацион весной: советы нутрициолога
Весной организм испытывает потребность внутренней перезагрузки. Как мягко войти в новый режим, в интервью радио Sputnik объяснила нутрициолог, эксперт по питанию Ирина Шиманская. После зимы многие сталкиваются с упадком сил,...
Амурчанам назвали девять признаков кошачьего недомогания
Кошки редко «жалуются» на боль, даже, наоборот, обычно скрывают свое состояние и прячутся. Но есть признаки, по которым владелец может определить, что животное нужно показать доктору, сообщили в амурском управлении...
Амурчанам-аллергикам рассказали, как облегчить состояние весной
Весной начинают цвести разные деревья: ольха, орешник, дуб, ясень, береза. Их пыльца – сильнейший аллерген и является причиной развития аллергических ринитов. Известно более 700 видов аллергенных растений. В какое время...
Врач-гастроэнтеролог: квашеные овощи помогут наладить работу кишечника
Стабильная работа кишечника во многом определяется состоянием микробиоты – совокупности микроорганизмов, которые живут в симбиозе с человеком. О том, какие продукты способствуют поддержанию баланса микробиоты, «Газете.Ru» рассказала врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения...
Когда отек ног сигналит о болезни, а не усталости: объясняет эксперт
Если из-за отека обувь стала мала, причем только на одной ноге, или если отек визуально виден, то нужно обратиться к врачу. В таком случае отек может быть не нормой, а...
Можно ли отказаться от платы за лифт или мусоропровод – мнение эксперта
Отказаться от платы за лифт или мусоропровод по собственному желанию, как правило, нельзя. Эти элементы относятся к общему имуществу многоквартирного дома, и расходы на их содержание распределяются между всеми собственниками,...
Офтальмолог назвал способы защитить глаза от весеннего солнца
Многие считают, что мартовские лучи безопасны: на улице еще прохладно, до летней жары далеко, значит, и вредного излучения нет. Это опаснейшее заблуждение, считает профессор, доктор медицинских наук, детский офтальмолог, офтальмохирург...
Эксперт объяснил, почему в марте люди страдают от бессонницы
Первый весенний месяц для многих становится временем бессонницы или сонливости. Люди чаще плохо спят из-за того, что организм выходит из зимнего режима и адаптируется к смене времен года на лето,...
Спирт и вода не помогут: амурский дерматолог о том, как бороться с подростковыми прыщами
Скоро весна, влюбленность, а тут прыщи…, вечные спутники подростков. Как с ними бороться и какие еще проблемы с кожей подстерегают представителей активного пубертата, поделилась амурский дерматолог Юлия Логинова. Фото: из...
Как вернуть деньги за некачественный онлайн-курс
Если после оплаты онлайн-курса человек получил набор банальностей или пересказ бесплатных материалов из интернета, вернуть деньги реально. Однако действовать придется последовательно. Об этом «Газете.Ru» рассказал адвокат по уголовным делам Альберт...
