советы
Эксперты: зачем нужен кондиционер после шампуня?
В рамках рубрики «Эксперты» в Амур.инфо обратилась Елена. Девушка хочет знать, важно ли заканчивать мытье головы кондиционером или достаточно хорошо промыть волосы шампунем. — Обычно мою голову на два раза...
Как легко вернуться к рабочим будням после выходных
Как легко войти в рабочее русло после долгих праздников и выходных, в интервью радио Sputnik поделилась бизнес-психолог, кандидат психологических наук Марина Гогуева. По мнению специалиста, в первую очередь необходимо снова...
Специалисты рассказали, в каком фрукте витамина С больше, чем в апельсине
Чем полезен экзотический фрукт киви и как его выбирать, объяснили в амурском управлении Роспотребнадзора. Фото: управление Роспотребнадзора по Амурской области Сезон зелёной пушистой экзотики длится с ноября по март, уточнили...
Шесть советов, как вернуть в свою жизнь спорт после новогодних каникул
Тренеры с «Авито Услуг» дали шесть простых и вполне рабочих советов, как обрести спортивную форму после длительного перерыва. Специалисты утверждают, что плавный и грамотный подход к восстановлению физической формы –...
Мочалки и щётки не вечны: специалисты рассказали, что и когда менять в ванной комнате
У всего есть свой срок службы, особенно у предметов личной гигиены. В региональном управлении Роспотребнадзора назвали топ-5 вещей, используемых в ванной комнате, которые регулярно нужно обновлять для сохранения здоровья. Так,...
Лак для волос, наждачка и акриловая краска: какие способы помогут обуви не скользить, а какие нет
В Приамурье второй месяц зимы, и уже практически каждый амурчанин столкнулся с проблемой скользких дорог. Обладателей скользящих подошв волнует вопрос, как сделать так, чтобы обезопасить себя от падения на льду?...
Одевайтесь как капуста и держите дистанцию: как ещё избежать обморожений и травм во время зимних забав
Амурские зимы особенные: и холодно, и ветрено, и влажно. Такой климат требует внимательного отношения к одежде и времени пребывания на открытом воздухе. А еще важно подумать о технике безопасности самого...
В узком кругу, в зелёном и не шипеть: эксперт по китайской метафизике рассказал, как встретить год Змеи
Наступающий 2025 год по восточному календарю - год Деревянной Змеи. Как хозяйка года повлияет на ход текущих событий, что делать, а чего не стоит во время празднования и накануне, и...
В мессенджерах под видом открыток рассылают вирус. Как распознать?
Вам приходит электронное письмо с новогодним поздравлением, к нему прикреплена «открытка». Но если вы её откроете, то на ваш телефон или компьютер попадёт вирус, взламывающий аккаунты. О новом виде кибермошенничества...
Визажист рассказала, как подготовить лицо к празднику
По данным "Авито" за 2024 год, спрос на услуги мастеров по бровям и ресницам вырос на 17 %, а на парикмахеров – на 12 %. Россиянки стали активнее обращаться к...
Эксперты: как часто нужно мыть голову?
В рамках рубрики «Эксперты» в Амур.инфо обратилась Анастасия. Девушка хочет знать, с какой периодичностью нужно мыть голову, чтобы и выглядеть хорошо, и не навредить волосам. — У меня волосы не...
Витамин С, антибиотики и горячая картошка: названы основные мифы о лечении ОРВИ
Заведующая педиатрическим диагностическим отделением Российской детской клинической больницы Пироговского университета, кандидат медицинских наук Юлия Сергеевна Лашкова прокомментировала сразу шесть самых популярных мифов о простуде. Первый и очень распространенный миф касается...
Эксперты: подгузники не дают взрослеть?
В рамках рубрики «Эксперты» в Амур.инфо обратилась амурчанка Анжела. Вся родня прожужжала ей все уши о том, что подгузники – зло, и молодой маме не стоит полагаться на них постоянно....
Врач рассказал, чего не должно быть в составе сладкого подарка для детей
При выборе сладких подарков на Новый год для ребенка важно обратить внимание на состав конфет, рассказала «Известиям» врач-педиатр «Семейной клиники» Мария Воротынцева. Как отметила эксперт, нужно избегать продуктов с искусственными...
Глава амурского минспорта дал советы по поводу мошенников
В Амурской области продолжается профилактическая акция регионального управления МВД России «Отвечай на звонки правильно!», в рамках которой известные амурчане рассказывают, как защитить себя и своих близких от мошенников. В очередном...
Эксперты дали совет, как подготовить электрокар к дальневосточным морозам
Несмотря на то, что электрокары известных марок адаптированы под российские условия, их владельцам стоит придерживаться прикладных советов по эксплуатации. Специалисты «Авито Авто» подготовили список рекомендаций, чтобы предстоящий зимний сезон прошел...
Эксперты дали советы о том, как сосредоточиться на работе
Специалисты российской онлайн-платформы по поиску работы и сотрудников hh.ru собрали рекомендации, которые позволят контролировать свою продуктивность и бороться с прокрастинацией. Для начала, отмечают специалисты, не пропустите важные сигналы прокрастинации. Так,...
Амурчанам рассказали, как передается энтеровирус
Заболеть энтеровирусной инфекцией можно в любое время года. О том, как свести риск заражения до минимума, объяснили специалисты регионального Роспотребнадзора. Энтеровирус – это группа вирусных инфекций, которые передаются через воду,...
Вода, помол и уход: эксперты рассказали, как продлить жизнь кофемашине
Какая рабочая неделя без кофе? Да и выходные без него уже не так ароматны. Специалисты платформы Авито Услуг собрали несколько универсальных рекомендаций по уходу за кофемашинами, которые подходят для любых...
Благовещенцы дали совет себе из прошлого
Сервис по поиску работы SuperJob спросил жителей Благовещенска в возрасте от 30 до 50 лет, какой совет они дали бы, встретившись с собой на 10 лет моложе. Большая часть 50-летних...
