советы
Россиянам объяснили, как выбирать съёмное жильё
Каких правил нужно придерживаться при выборе жилья в аренду? Чему следует уделить особое внимание? Об этом россиянам рассказали в телеграм-канале «Объясняем.рф». Для начала выберите район, в котором хотите проживать, и...
Как отличить детский лагерь от фальшивки, амурчанам рассказали специалисты
Впереди жаркий сезон выбора мест отдыха для детей на летних каникулах. На что обращать внимание при подборе летнего лагеря, объяснили в региональном управлении Роспотребнадзора. При выборе детского летнего лагеря обязательно...
Диетолог рассказал, чем опасен белый хлеб
Какие заболевания может спровоцировать употребление белого хлеба и чем лучше заменить этот продукт в рационе, рассказал в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург. Фото: Амур.инфо Технология производства...
Правила рабочей переписки, или Как общаться с коллегами в мессенджерах
Благодаря мессенджерам рабочее общение зачастую превращается в круглосуточную переписку, но устраивает этот трудовой нон-стоп далеко не каждого. Руководитель направления корпоративной культуры и внутренних коммуникаций hh.ru Ксения Степанова объяснила, какие правила...
Спасибо за комплимент, или Как правильно принимать знаки внимания
На одном из приемов Марк Твен беседовал с дамой. У него было веселое настроение, и он сказал: — Вы очаровательны. Нелюбезная особа ответила: — К сожалению, я не могу вас...
Амурчанам, которых затопили соседи, дали руководство к действию
В региональном управлении Роспотребнадзора дали инструкцию жильцам цокольных этажей многоквартирных домов, которые чаще других страдают от затоплений. Взыскать ущерб пострадавший имеет право в полном объеме с того, кто стал причиной...
Нейропсихолог объяснила, чем опасна многозадачность
В привычке делать несколько дел одновременно таится проблема с концентрацией внимания. А это ведет целому ряду последствий: мы быстрее устаём, хуже воспринимаем информацию, успеваем меньше и совершаем больше ошибок, объяснила...
Эксперты: как выбрать подушку малышу?
В редакцию Амур.инфо поступил вопрос от благовещенки Марины, которая собирается стать мамой. Чем ближе подходит предварительная дата родов, тем больше женщина беспокоится о том, чтобы купить все необходимое для малыша....
Врач Бобровский рассказал, сколько можно есть йогурта в день
Какие кисломолочные продукты принесут организму больше вреда, чем пользы, рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского университета Андрей Бобровский. Кисломолочные продукты могут быть важным...
Амурский диетолог рассказала о пользе и вреде экзотического фрукта
Поможет похудеть, если не вызовет аллергию, «драконий фрукт», отметила специалист Амурской областной клинической больницы Светлана Белова. Польза экзотического на вид и вкус фрукта питахайя многогранна: он помогает похудеть, поскольку содержит...
Эксперты рассказали, где зимой черпать энергию
В зимние месяцы световой день очень короткий, жизнь между работой и домом буквально проходит в темноте. Из-за недостатка естественного света мы чаще ощущаем сонливость и апатию, становимся менее энергичны, чувствуем...
Как защититься от инфекций в авто: советы экспертов
Чтобы не подхватить инфекцию в замкнутом пространстве автомобиля, необходимо содержать салон в чистоте, напомнили в амурском Роспотребнадзоре. На всех поверхностях автомобиля оседает множество бактерий и вирусов. Спастись от них поможет...
Как включиться в работу после праздников: дельные советы
Эксперты hh.ru рассказали, как быстро настроиться на деловой лад после длинных новогодних выходных, и дали ряд полезных советов. Возвращаться к работе после долгого перерыва непросто, поэтому специалисты составили подборку советов...
Специалист поделился тремя методиками избавления от стресса
Есть несколько способов побороть стресс – и все они связаны с восстановлением гормонального фона и физиологических реакций, которые были нарушены. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на психолога Анастасию Решетникову. — Во-первых,...
Специалисты рассказали, что не стоит делать с собаками во время праздников
Амурское управление ветеринарии напоминает, что шумные гуляния и фейерверки – сильнейший стресс для животных. Даже воспитанная собака может сорваться с поводка, если рядом «бахнет» залп. Но если соблюдать правила, то...
Стоматологи поделились секретом: в январе лечить зубы выгоднее
С середины декабря многие стоматологические клиники думают о том, как обеспечить загрузку на новогодних праздниках и в январе. Как не попасться на обманчивую акцию, в интервью агентству «Прайм» рассказала врач-стоматолог...
Эксперт рассказал, чем опасно ходить без шапки зимой
Переохлаждение кожи головы опасно для здоровья волос, уточнила заведующая консультативно-диагностическим центром Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Ирина Кондрахина. Оказывается, чтобы замёрзли волосяные луковицы, достаточно всего пяти минут....
Диетолог раскрыл, какие овощи и фрукты не нужно чистить
Какие плоды можно и нужно есть с кожурой, а какие необходимо чистить, в интервью радио Sputnik объяснила главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной интегративной медицины Римма...
Специалисты рассказали, как выгоднее уволиться перед Новым годом
Выгодно ли увольняться перед новым годом и входят ли праздничные дни в две недели отработки, рассказала юрист hh.ru, эксперт по трудовому праву Татьяна Нечаева. Если работник принял решение уйти по...
Пять полезных советов: как использовать телефон в холода
Как продлить работоспособность смартфона зимой рассказали эксперты Роскачества на платформе «Объясняем.РФ». На морозе смартфоны разряжаются быстрее, а иногда даже и вовсе внезапно отключаются. Все дело в литий-ионных батареях, на которых...
