здоровье
Врач назвал продукты, провоцирующие варикоз
Неправильное питание может стать одной из причин развития варикоза, предупреждают врачи. Врач-хирург Алексей Безрукавый в интервью «Газете.ru» поделился рекомендациями о том, какие продукты лучше исключить из рациона, чтобы избежать проблем...
Кому стоит воздержаться от употребления сыра
Сыр является важным элементом здорового рациона. Он очень полезен благодаря высокому содержанию кальция. Всего сто граммов продукта способны обеспечить дневную норму потребления этого важного минерала, рассказали в управлении Роспотребнадзора по...
Эксперты рассказали, для чего нужна гиалуроновая кислота
Один из самых востребованных ингредиентов в индустрии красоты – гиалуроновая кислота. Что это за «волшебная сила» и чем именно она так полезна, поделились в паблике «Образ жизни». Фото: Амур.инфо Что...
Диетолог рассказал о «витамине долголетия» в русской кухне
В интервью радио Sputnik врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал о полезных свойствах хрена и о его правильном употреблении. Он отметил, что это растение, содержащее витамин С, витамины группы B, магний и...
Длительный стресс может испортить зубы
По словам стоматолога-терапевта, стоматолога-пародонтолога и кандидата медицинских наук Елены Мартыновой, хронический стресс подрывает общий иммунитет, а также нарушает баланс гормонов в организме, что ведет к снижению защитных барьеров. Все это...
В России резко выросла заболеваемость коклюшем
Заболеваемость коклюшем в России выросла с трёх тысяч случаев в 2022 году до 28 тысяч в 2023-м. Эксперты сервиса «Справочник врача» провели опрос, где 24,5 % врачей оценили обстановку как...
Эксперты: сколько секунд длится здоровое погружение в прорубь?
Экстремальные купания в праздник Крещения Господня уже давно стали доброй традицией православного общества. Да и в принципе окунания в прорубь и забеги из бани в снежный сугроб оставляют мало равнодушных...
Бледность в мороз – плохой признак: врач о том, как вернуться с прогулки здоровым
Сложно не признать, что зимой наша активность значительно падает. На длительные прогулки выходить хочется всё меньше, ведь они могут быть сопряжены с переохлаждениями и простудами. Но все мы прекрасно знаем,...
Учёные рассказали о взаимосвязи холода и ускоренного старения
Команда ученых из Нижегородского государственного университета имени Лобачевского, Северо-Восточного федерального университета имени Аммосова и Уфимского федерального исследовательского центра РАН выяснили, что жители Якутии быстрее стареют, сообщает РБК. Это происходит из-за экстренной адаптации...
Учёные: телефон – источник проблем с психикой
Ученые выяснили, что использование телефона усиливает обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), сообщает «Газета.ру». Кроме того, люди с ОКР склонны к чрезмерному использованию смартфона. Авторы исследования опросили более 400 человек и попросили их выполнить несколько...
Россияне рассказали, как часто они болеют
Исследование, проведённое «Работа.ру» и «СберЗдоровье», показало, что 31 % россиян в прошлом году брали больничный. 60 % опрошенных прибегали к этому всего один раз. 34 % делали это два-три раза...
В Приамурье пройдут первые на Дальнем Востоке соревнования по юкигассен
В Благовещенске учащиеся колледжей готовятся к первому на Дальнем Востоке студенческому турниру по игре в снежки – юкигассен. Он состоится уже в марте нынешнего года. Об этом корреспонденту Амур.инфо сообщили...
Эксперты: что есть зимой, чтобы не заболеть
Все знают, что витамин С – отличный помощник в борьбе с вирусными инфекциями. Но только ли цитрусовые должны изобиловать в рационе человека, желающего не заболеть в сезон ОРВИ? Этот вопрос...
Ученые выяснили, сколько ягод в день снижает смертность на 25 %
Как сообщают «Аргументы и Факты», большое исследование ученых из США показало, что регулярное употребление ягод снижает смертность. Работа была опубликована учеными из Пенсильвании в журнале The Journal of Nutrition. В...
Россиян предупредили о мощных магнитных бурях в 2024 году
В 2024 году солнечная активность достигнет пика, предсказывают эксперты. Сергей Богачёв, заведующий лабораторией солнечной астрономии, предупреждает о крупных вспышках и магнитных бурях, которые будут происходить чаще, чем в прошлом году....
Врачи рассказали, что могут означать необъяснимые синяки на коже
Врачи выразили опасения относительно потенциальной связи между необъяснимыми синяками на коже и определёнными злокачественными заболеваниями крови, включая такую распространённую форму, как миелома. В то же время врачи подчёркивают, что не...
Как привести себя в форму после застолий? Топ-3 «оживляющих» напитков от диетолога
Чтобы привести себя в рабочее состояние после застолий, в первую очередь стоит наладить нормальный питьевой режим, советует диетолог Амурской областной клинической больницы Светлана Белова. По словам специалиста, важно пить не...
Как восстановить режим сна после праздников: советы врача-сомнолога
Врач-сомнолог и кандидат медицинских наук София Черкасова в интервью RT поделилась рекомендациями по организации режима дня в новогодние праздники. Основной совет доктора заключается в постепенном корректировании времени пробуждения. Даже если...
Специалисты рассказали, чем болели амурчане в последние дни ушедшего года
Управление Роспотребнадзора по Амурской области опубликовало официальную информацию об эпидемиологической обстановке в регионе. По данным ведомства, на минувшей неделе зафиксировано снижение числа случаев заболеваний ОРВИ и COVID-19. — В Приамурье...
Активированный уголь запить кефиром: как нельзя лечить пищевое отравление
Новый год для многих ассоциируется с богатым праздничным столом, на котором так много вкусного! Но иногда последствием таких застолий становятся не хорошие воспоминания, а пищевое отравление. Как его избежать и...
