• 26°
  • $ 73.44
  • 84.15
  • ¥ 10.85
  1. Главная
  2. упражнения

упражнения

13 мая 2026, 07:28

Дачный кросс-фит: эксперт объяснил россиянам, как восстановиться после работы на грядках

Работу в огороде необходимо чередовать с отдыхом, и в этих перерывах не просто сидеть или лежать, а восстанавливаться, выполняя упражнения, рассказал РИА Новости заведующий отделением медицинской реабилитации взрослых с нарушением...

5 мая 2026, 08:39

Три упражнения от вдовьего горбика: эксперт поделился эффективными методами

Убрать холку на шее можно при помощи трех упражнений, самомассажем и коррекцией образа жизни, рассказала «Газете.Ru» врач ЛФК и спортивной медицины флагманского центра «Будь Здоров» Виктория Ботвиненко. Специалист рассказала, что...

23 июля 2024, 07:19

Эксперты: какие упражнения помогут избавиться от отеков?

В редакцию Амур.инфо обратилась благовещенка Ирина. Женщина рассказала, что после работы, где ей приходится много сидеть, она страдает от отеков.  В рамках рубрики «Эксперты» амурчанка решила узнать, какие упражнения помогут...