психолог
Думать пока «нечем», делать что-то лень: каждый второй клиент психолога – это подросток
Психологи прочно вошли в нашу жизнь, и ментально-эмоциональное здоровье стало не менее значимым, чем физическое, что не может не радовать. Как часто за профессиональной помощью и с какими запросами обращаются...
Куда уходит энергия?
В рамках рубрики «Эксперты» в редакцию Амур.инфо обратился благовещенец Иван. Он задался вопросом, почему целыми днями не делает ничего сверхъестественного, а устаёт так, как будто мешки разгружал. — Работа у...
Как снизить тревогу от просмотра плохих новостей: советы эксперта
Цифровая среда стала привычным источником информации о современных реалиях. Как распознать в себе тревогу от избытка новостей и справиться с ней, объяснила доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии...
Как не избаловать ребёнка: советы психолога
Чтобы дети не выросли избалованными, родителям стоит давать им больше любви и внимания, а не заваливать подарками. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала психолог и арт-терапевт Мария Калинина. По...
Психолог поделилась простым способом стать счастливее
Люди, которые умеют не торопиться, часто имеют более высокий уровень психологического благополучия, чем те, кто постоянно спешит. Как объяснила «Газете.Ru» врач-психотерапевт Ирина Крашкина, способность замедляться снижает стресс, повышает ощущение достатка...
«Не волшебная, а вполне реальная»: психолог объяснил, как работает карта желаний
Как говорила Элеонора Рузвельт: «Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты». И сейчас эта мысль звучит особенно актуально. Новый год традиционно воспринимается как точка отсчёта и время первых...
Когда помощь зависимым – это диагноз: созависимость глазами психолога
Наркомания, алкоголизм и даже игромания тяжким грузом ложатся на плечи родных и близких тех людей, кто встал на эту кривую дорожку. В обществе принято сочувствовать родственникам зависимых, но у психологов...
Бег, барабаны и одиночество: амурчанки поделились рецептами заботы о себе
В современном мире многим не хватает часов в сутках на выполнение профессиональных и бытовых задач, не то что времени на восстановление ресурсов. Женщинам подчас приходится еще сложнее, поскольку карьеру нужно...
Что чаще всего испытывают жертвы мошенников и как с этим бороться
Мошенничество – это не только про потерю денег, но и про разрушение базового ощущения, что мир безопасен, а «я достаточно разумен, чтобы в нем ориентироваться», объяснила «Газете.Ru» клинический психолог Олеся...
ЕГЭ – не конец света: советы психолога родителям выпускников
Родителям очень важно декатастрофизировать ситуацию (Декатастрофизация – это техника, направленная на снижение воспринимаемой угрозы от той или иной ситуации – Прим.ред.), чтобы ребенок мог справиться со стрессом перед ЕГЭ, рассказал...
Не преувеличивать и не обесценивать: как родителям помочь детям пережить ЕГЭ
Накануне сдачи государственных выпускных экзаменов доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Борисовна Никишина рассказала, как поддержать ребёнка во время ЕГЭ. Фото: Вера...
Никому ничего не должна: психолог о том, как избежать детских травм при воспитании дочерей
В День дочери мы решили узнать, как правильно воспитывать девочек, на что обращать внимание их родителям и как распределять обязанности в этой сфере между мамами и папами. Выясняли ответы на...
Психолог объяснила, почему пропадает мотивация и как её найти снова
Пропавшая мотивация – это не просто лень или усталость. Это сигнал о том, что что-то в вашей жизни или работе пошло не так. Что делать в таких случаях, рассказала «Известиям»...
Плюсы и минусы «бежевых мам»: эксперт об особенностях воспитания детей в спокойных тонах
Всё о тренде «бежевые мамы» и его влиянии на воспитание малышей рассказала преподаватель Московского института психологии (МИП), клинический, детский и подростковый психолог Елена Харитонцева в беседе с «Лентой.ру». Спокойная обстановка...
Психолог о женственности: можно ли её «прокачать» и нужно ли
В современном мире стираются грани между женским и мужским как в профессиональной сфере, так и в семейном распределении ролей. Женщина берет на себя все больше ответственности и обязательств. Не ускользает...
Как легко вернуться к рабочим будням после выходных
Как легко войти в рабочее русло после долгих праздников и выходных, в интервью радио Sputnik поделилась бизнес-психолог, кандидат психологических наук Марина Гогуева. По мнению специалиста, в первую очередь необходимо снова...
Как всё успеть и не сойти с ума: советы психолога молодым (и не очень) мамам
С рождением ребенка привычный распорядок женщины летит в тартарары. Молодой маме независимо от возраста приходится кардинально менять свой уклад, пересматривать ценности и по-новому расставлять приоритеты. Порой, выстраивая семейную и профессиональную...
Глазами психолога: чем опасны ночные покупки
В чем отличие ночного шопоголизма от дневного? В чем его опасность и как с ним бороться? Об этом в интервью радио Sputnik рассказала социальный психолог, нейрокоуч, действительный член Общероссийской профессиональной...
Лень: польза и вред, как расшевелить «ленивых» домочадцев
Всемирный день лени существует, и отмечали его на уходящей неделе. Мы привыкли думать, что лень – это плохо и с ней нужно бороться. Но вот так ли это, будем разбираться...
Сегодня свой праздник отмечает каждый седьмой житель Земли
Ежегодно 13 августа левшам уделяют особое внимание, ведь эта дата стала их международным днем. По этому случаю и в преддверии нового учебного года мы решили выяснить, кто же такие левши,...
