Лонгриды
Нужно ли заставлять себя заниматься спортом? Амурский врач – о мотивации и привычке
Решение заняться спортом часто начинается одинаково: человек покупает форму, ставит себе большую цель и обещает с понедельника тренироваться регулярно. Но проходит несколько недель – и энтузиазм куда-то исчезает. Оказывается, заставить...
Мальвинки и пузырчатые хвосты: какие модные прически можно сделать 1 сентября
Банты, косы, гладкие хвосты и слегка небрежные пучки – у каждой школьницы свой рецепт прически на 1 сентября. Одним утром помогают родители, другим приходится управляться самостоятельно, а у кого-то на...
Главное в России и мире за неделю: ЦРУ в Москве, война маркетплейсов, угроза ИИ
Мы тут, в Приамурье, к учебному году готовимся, тратим последние деньги на тетрадки и линейки. А в мире тратят миллиарды на совсем другие вещи. Рэтклифф в Москве На этой неделе...
«Ты нас не уважаешь?»: амурский врач об алкоголе как части общения и о давлении на непьющих
Алкоголь давно стал частью привычных сценариев общения – бокал вина на первом свидании, шампанское за праздничным столом, пиво с друзьями после работы. Отказ от спиртного при этом порой воспринимается едва...
Уехать, не вставая с дивана: 7 фильмов о путешествиях, которые захочется пересмотреть
23 августа – неофициальный, но очень интересный праздник – День недорогих авиабилетов. Идеальный повод бросить дела, открыть карту и спланировать побег из рутины. Но что делать, если отпуск еще не...
Главное в России и мире за неделю: внутренний враг, смута в Киеве, мобилизация
Амурчане готовят ребятишек к новому учебному году, материально и морально. Есть и другие дела, которые нужно срочно успеть до конца лета. В мире и в России тем временем не до...
Выбросили старую кухню и полтора миллиона: амурчанки ищут пострадавших от действий мебельной компании
Отпуск участника СВО из Благовещенска должен был закончиться долгожданной и очень нужной покупкой – новым шкафом. Для пенсионерки Натальи Петровны и её внучки Елены из села Малая Сазанка Свободненского района...
Соль, сахар и колбаса: диетолог о любви, которая «разбивает» сердце
Сердцу не нужен особый повод, чтобы напомнить о себе, – на его работу мы влияем каждый день, в том числе наполняя тарелки. То, что кажется безобидной привычкой, со временем может...
Они пережили динозавров: эксперт рассказал всю правду о комарах и мошках и почему амурчанам еще повезло
Конец лета – время, когда кажется, что весь воздух в Приамурье начинает двигаться. Над водой кружится мелкая мошка, в траве не дают покоя комары, а стоит остановиться у реки –...
Сладость или гадость: врач провёл черту между пользой и опасностью мёда
Для многих мёд давно стал не просто сладостью, а почти универсальным домашним средством: его добавляют в чай при первых признаках простуды, едят ложкой натощак и даже принимают перед тренировкой. При...
Главное в России и мире за неделю: Путин на острове, новый маркетплейс, лунный фокус Трампа
В Приамурье потянуло прохладой, по утрам и поздним вечером уж слышно дыхание осени. На планете однако совершенно не тоскливо, жизнь бьёт ключом. Путин на Итурупе переполошил японцев Тут у нас...
Молоко не бывает «пустым»: врачи объяснили, когда завершать кормление грудью
«Ему уже год, зачем еще грудь?» – вопрос, который мама маленького ребенка может услышать от родственников, друзей и даже просто знакомых. Для кого-то год действительно становится условной чертой: малыш уже...
Главное в России и мире за неделю: адская жара, блокада, манифест Карлсона
Амурчане, пережив несколько ну слишком жарких деньков, наслаждаются прохладным ветром – подуло осенью, всё же август на дворе. Ну а в мире по-прежнему жарко. И в прямом и в переносном...
Не только алкоголь, но даже чай и белок: врачи рассказали, что может разрушить печень
Желание стать здоровее иногда приводит к неожиданному результату. В погоне за правильным питанием и красивой фигурой многие начинают самостоятельно принимать витамины, БАДы, протеин или травяные сборы, не задумываясь, что всё...
Личность священника и судьба церкви: какие загадки подкинул археологам Албазинский острог
Спустя столетия Албазинский острог продолжает выдавать археологам удивительные находки, которые позволяют в деталях рассмотреть разные этапы его истории. И на сей раз открытия, сделанные Албазинской археологической экспедицией, поразили даже видавших...
Голубой берет, тельняшка и парашют: откуда взялись главные символы ВДВ
2 августа десантников легко узнать даже тем, кто далек от армии. Голубой берет, тельняшка и парашют – образ, который давно стал узнаваемым далеко за пределами Воздушно-десантных войск РФ. Но привычная...
Главное в России и мире за неделю: «звезда» для Дурова*, сгоревшие склады Wildberries, «зомби» в Испании
Начался последний месяц лета. Затянули дожди, и амурчане всё ближе чувствуют осень. Меж тем запад России, да и весь мир, полыхает. Горит Wildberries В последние пару недель украинский генштаб избрал...
Соседи мстят хозяевам незаконных гаражей в Благовещенске
В Благовещенске продолжают планомерно освобождать городские территории от самовольно установленных гаражей. С начала года в городе избавились уже от 37 таких построек. Как правильно помогать в этой работе городским властям,...
Вместо дома – груда досок: благовещенцы хотят знать, кто оставил их без жилья
Наверняка большинство наших читателей со словом «переезд» ассоциируют радостные, приятно-волнительные, хоть и хлопотные события. А вот для жителей областного центра, которые до недавнего времени были обладателями квадратных метров в двухэтажном...
Похрустеть малосольным огурчиком и прикупить помидоры за полцены: что ещё можно сделать на ярмарке выходного дня
25 июля в Благовещенске на площади возле Общественно-культурного центра начала свою работу ярмарка выходного дня (вторая такая же раскинулась возле торгового центра на пересечении Калинина и Тенистой), которая сразу же...
Материалы, которые размещены в этом разделе, могут касаться самых разных тем, отличает их большой объем и глубокая проработка истории. (от англ.- «долгое чтение»)
