Лонгриды
От экстрима до увольнения: амурчане поделились историями своих смелых решений
В жизни каждого случаются моменты, когда нужно принять непростое решение. Иногда это судьбоносный выбор, а порой просто поступок, связанный с преодолением какого-то страха. Тем не менее любое смелое решение делает...
Не выгорание, а щитовидка? Эндокринолог назвала симптомы, которые нельзя игнорировать
Постоянная усталость, ощущение, будто батарейка разрядилась ещё до начала дня, забывчивость, перепады настроения и лишние килограммы, появившиеся будто сами собой. Многие уверены: всему виной стресс, работа без выходных и эмоциональное...
«Почувствовать себя звездой»: благовещенка рассказала, за что танцоры выбирают латину
Те, кого завораживают яркие ритмы и динамика латиноамериканских танцев, при этом сами порой не решаются их изучить. Отпугивает новичков в том числе и стереотип о том, что им непременно придётся...
Вся правда о метеозависимости: кардиолог объяснила, как погода влияет на самочувствие
За окном резко меняется погода: атмосферное давление падает, усиливается ветер, Землю накрывают магнитные бури. Для одних такие перемены остаются почти незаметными, а для других оборачиваются головной болью, слабостью, бессонницей и...
Главное в России и мире за неделю: рука Трампа, Европа в войне, разоблачения Мендель
Пока амурчане пытаются прийти в себя и таки настроиться на рабочий лад после майских праздников, мир не перестаёт удивлять. Планета живёт бурно. Китайские церемонии Главной новостью всего западного полушария стал...
В администрации Благовещенска рассказали, почему «ливневка» удивила горожан
Начавшийся сезон дождей не страшен амурской столице: ливневая канализация в городе работает исправно, хотя ещё недавно у местных жителей вызывала вопросы функциональность одного из её участков. Почему так сложилось, объяснили...
Стало известно, что происходило 3 мая в аэропорту Благовещенска
Иногда ради хорошего отдыха, который сулит загар под пальмами на морском побережье, стоит потерпеть и некоторые неудобства – например, взять на себя побольше задач на работе, чтобы накопить на путешествие....
Разнообразьте цвет и добавьте прогулку: амурский врач о том, можно ли наверстать здоровье после 40 лет
После 40 лет многие впервые начинают серьёзно задумываться о здоровье. Кто-то замечает постоянную усталость, кто-то – проблемы со сном, давлением или лишним весом. При этом распространённое мнение о том, что...
Война без пафоса: 9 фильмов по книгам, после которых трудно дышать
Есть фильмы о войне, которые не хочется пересматривать. Не потому, что они плохие – наоборот, потому что слишком честные. В этих историях война – это не подвиг и не хроника...
Освобождал Европу и был приоритетной целью для немцев: по воспоминаниям амурского ветерана
День Победы – это праздник, который касается каждой семьи в нашей стране. Для эксперта Амур.инфо Павла Жирнова этот день наполнен особым, личным смыслом: его дед, Илья Иванович Клинков, прошёл всю...
Главное в России и мире за неделю: дело Сталина, разрушенный Киев, Эпический Провал
Парад Победы и перемирие. Удар по Киеву Страна готовится к Параду Победы. Сегодня – великий праздник. По этому случаю президент России Владимир Путин инициировал одностороннее перемирие на фронтах СВО. Одностороннее...
«Они ходили и ничего не делали»: амурчанка винит УК в уничтожении её балкона
В минувшие выходные у некоторых жителей посёлка Бурея изрядно подскочил кортизол. В доме № 46 на улице Желябовского просели балконы. О том, что случилось 2 мая, корреспонденту Амур.инфо подробно рассказала...
Дожить до 78: как работодатели могут продлить жизнь амурчанам
Работа занимает большую часть жизни, и от условий труда напрямую зависит здоровье человека. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стресс и высокая нагрузка со временем приводят к хроническим заболеваниям и снижению...
Поддержка бабушки и мировая слава: геймер из Благовещенска рассказал, почему его будут знать в лицо на разных континентах
Все, кто привык расслабляться после тяжёлого трудового дня посредством компьютерных игровых баталий, наверняка знакомы с понятием стриминга. Это трансляция игрового процесса в реальном времени, за которой могут наблюдать зрители, чаще...
Лесной суперфуд: блюда из черемши разбудят не только аппетит, но и иммунитет
Впереди короткий сезон невероятно полезной зелени из дикой природы. Скоро на прилавках появится черемша, а мы уже подобрали для вас вкусные и простые рецепты из нее, а также узнали у...
Сложных правил нет: как запустить теплицу, чтобы не остаться без урожая
Весной у дачников каждый год одна и та же история: солнце пригрело – значит, пора в теплицу. Закрыли, воздух прогрелся, и кажется, что можно уже сеять и высаживать рассаду. Но...
Главное в России и мире за неделю: усеченный парад Победы, ждущий Трамп, досмотры на ЕГЭ
Амурчане дождались-таки тепла и майских праздников. И всё у нас вроде бы благополучно. А вот планета переживает не лучшие времена. Рассказываем о самых важных событиях в России и мире за...
«Поедем на госпитализацию»: амурчанка рассказала, чем закончилась история с лекарством для её сына
Ранее Амур.инфо рассказывало историю трёхлетнего Саши из Серышевского округа. У мальчика есть инвалидность: он страдает от структурной эпилепсии. Семья Саши делает всё, чтобы малыш жил полной жизнью, и при этом...
Жизнь на износ: как распознать выгорание до точки невозврата
Мы привыкли считать усталость чем-то почти обязательным – как плату за нормальную жизнь. Скоротечность времени, бесконечные задачи, тревожные новости – всё это стало фоном, к которому будто бы нужно просто...
Десерты для настроения, энергии и фигуры: амурский фудблогер поделилась рецептами полезных сладостей
На улице теплеет, и многие задумались о летнем гардеробе. Кто-то уже записался в зал, а кто-то выбрал строгую диету. Впрочем, даже полезное питание может включать десерты, что существенно упрощает путь...
Материалы, которые размещены в этом разделе, могут касаться самых разных тем, отличает их большой объем и глубокая проработка истории. (от англ.- «долгое чтение»)
