полезная еда
Рецепты идеального завтрака: нескучная овсянка, фриттата и ленивые вареники
Чем вкуснее и питательнее будет ваш завтрак, тем продуктивнее сложится день. Проверено! Идеальный утренний приём пищи должен включать в себя сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, это подтверждают нутрициологи. При...
Токсиколог озвучил список продуктов, которые опасно хранить в холодильнике
Не все знают, что некоторые продукты портятся быстрее от низких температур. К ним относятся овощи, фрукты и зелень. Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, какие продукты не рекомендуется хранить в холодильнике и...
