экспертное мнение
Больше трёх грамм опасно: что ещё нужно знать об употреблении имбиря
Корень имбиря обладает множеством полезных качеств, однако злоупотребление им может привести к нежелательным последствиям. О преимуществах и недостатках продукта рассказала исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина...
Эксперт рассказал, когда чистить зубы: до завтрака или после
Вопрос о том, когда лучше чистить зубы утром – до или после завтрака, остается предметом споров среди многих людей. Профессиональным взглядом на тему поделился кандидат медицинских наук в стоматологии, доцент...
Ягода бессмертия: эксперт посоветовала есть бруснику от множества болезней
Наступил сезон брусники – уникального растения, у которого полезны и ягоды, и листья. О полезности брусники рассказала ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова. Интересный факт...
Можно ли варить варенье из подпорченных фруктов?
В рамках рубрики "Эксперты" в редакцию Амур.инфо обратилась жительница Благовещенска Валентина. Девушка поинтересовалась, не опасно ли употреблять в пищу подпорченные фрукты и овощи. — На фермерских рынках сейчас много сезонных...
Эксперт: зимовка продуктов на даче опасна для здоровья
Эксперт предупредила дачников о возможных последствиях хранения продуктов в зимние месяцы в неотапливаемых помещениях. Какие продукты наиболее уязвимы перед морозами и колебаниями температуры и какую опасность несут испорченные запасы, рассказала...
Белковая диета: почему много мяса и яиц не всегда полезно?
Переизбыток белка в ежедневном меню способен лишить организм других полезных веществ, предупредила известный диетолог Мелисса Фернандес. Мнением специалиста поделилось агентство Радио Sputnik. Как отметила специалист в эфире телеканала CBC News,...
Готовая еда из магазина: как не купить пищевое отравление
Покупая готовую еду в супермаркете, важно учитывать два ключевых фактора: состав продукта и условия его хранения. Об этом напомнила Елена Спеценко, директор центра компетенции в сфере пищевой безопасности Роскачества. В...
Перед 1 сентября активизировались телефонные мошенники: кто под ударом?
Специалисты группы быстрого реагирования оператора связи «Билайн» в интервью РИА Новостям назвали наиболее часто используемые схемы мошенничества, используемые злоумышленниками накануне начала учебного года. Лидирует среди них звонок из учебных заведений...
Маслята – диабетикам, шампиньоны – худеющим: всё о пользе и вреде грибов
Грибы – любимый многими продукт. Поклонников грибов немало не только среди любителей «тихой охоты», но и среди тех, кто ни разу не был в лесу. Они питательны и вкусны, а...
Эксперт объяснила, почему так тянет на сладкое
Обязательный десерт после обеда или ужина, перекус с печеньками на работе, непременное пирожное в кофейне для поднятия настроения – оказывается, тяга к сладкому не просто удел сладкоежек, а сигнал о...
Эксперты объяснили, зачем собаки смотрят телевизор
Многие владельцы замечают, что их четвероногие любимцы внимательно наблюдают за телевизионным экраном. Понимают ли собаки, что происходит на экране, и не навредит ли просмотр телевизора питомцам, рассказали в Российской кинологической...
Эксперт объяснил, о чем предупреждает глянцевая кожура арбуза
Врач объяснила, как распознать арбуз, выращенный на нитратах. Способы определения повышенного содержания нитратов в ягоде раскрыла «Газете.Ru» врач-терапевт клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Диана Глистенкова. Эксперт отмечает, что внимательный осмотр...
Диетолог: интервальное голодание может нанести вред организму
Эксперт предупредила, что интервальное голодание может привести к нехватке питательных веществ в организме и не только. О рисках, с которыми связана популярная диета, рассказала врач-диетолог сервиса Performance Food, нутрициолог, эксперт...
В каких низкокалорийных продуктах много белка?
В редакцию Амур.инфо обратилась благовещенка Юлия. Девушка хочет скинуть несколько лишних килограммов, при этом переживает, что новая диета может навредить здоровью. — Я пытаюсь похудеть. Узнала о новой диете, но...
Профессиональное выгорание: эксперт рассказала, когда стоит задуматься о смене работы
Во избежание профессионального выгорания важно уметь делегировать свои задачи, а в особо сложных случаях – поменять сферу деятельности. Чтобы уберечься от выгорания, стоит поменять подход к работе и жизни, считает...
Амурчанам объяснили, как подать апелляцию на решение мирового судьи
Амурчанам разъяснили порядок подачи апелляционной жалобы на решение мирового судьи. Подробный алгоритм действий дали в телеграм-канале уполномоченного по правам человека в Амурской области. Итак, если человек не удовлетворён решением мирового...
Сильный кашель и одышка: как проявляется «болезнь вейперов»
Россиянам рассказали, какие признаки свидетельствуют о развитии «болезни вейперов». Насторожить должно появление одышки при физической нагрузке и интенсивный кашель. В этом случае нужно срочно обращаться к врачу, призвал врач-пульмонолог Вячеслав...
Где лучше бегать, чтобы не повредить колени
Советы любителям бега дал тренер-эксперт, фитнес-тренер сети фитнес-клубов Pride Fitness Павел Шалин в разговоре с Газетой.Ru. Эксперт посоветовал отдавать предпочтение бегу на улице на специально оборудованных площадках, а не на...
Врач рассказал, какое природное средство поможет пережить летнюю жару
В жару организм испытывает сложности. Частые спутники летнего зноя – головные боли, тяжесть в животе, утомляемость и бессонница. Облегчить это состояние можно не только с помощью кондиционера или прохладного душа....
Как магнитные бури влияют на здоровье
Магнитные бури – это возмущения в магнитосфере нашей планеты. Хотя нет научно подтверждённых данных о прямом воздействии их на здоровье, для многих, особенно метеочувствительных людей, дни магнитных бурь проходят непросто....
