загар
Амурчанам рассказали, как загорать без вреда для кожи
В амурском минздраве напомнили, что без витамина Д кальций и фосфор не усваиваются, а кости становятся хрупкими. Солнце помогает бороться с простудными заболеваниями и болезнями кожи, такими как экзема, псориаз...
Амурчане поделились личными рецептами хорошего загара
В Приамурье вот-вот придут по-настоящему жаркие деньки. А те, кто отправился в отпуск в тёплые страны, уже смогли хорошенько погреться под тропическим солнцем. Это значит, что настало время выяснить, как...
Как сохранить загар: шесть полезных правил
Летом многие стремятся получить ровный загар, который будет держаться долго. Солнечные лучи помогают повысить уровень серотонина, вырабатывать витамин D и улучшать иммунитет. Но чтобы избежать ожогов и преждевременного старения кожи,...
