ЗОЖ
Фестиваль пешей ходьбы собрал 300 амурчан
Фестиваль пешей ходьбы «Шаг за шагом встречаем Новый год» уже четвертый год собирает любителей здорового образа жизни. Как рассказали в администрации Благовещенска, на старт вышли около 300 человек. Участники преодолели...
Четверть россиян ведут нездоровый образ жизни: результаты опроса
Сервис Superjob провёл очередной опрос среди россиян, в котором выяснял отношение жителей страны к здоровому образу жизни. Каждый четвёртый, или 26% опрошенных, признался, что его образ жизни скорее нездоровый. Большинство...
Рекомендация специалиста: от каких продуктов стоит отказаться, чтобы с утра не было отёков
Как скорректировать свой ежедневный рацион, чтобы забыть об утренней отечности лица, рассказал диетолог-консультант и заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов в интервью РИА Новости. В первую очередь нужно...
Бутерброд с салями – путь к раку?: врач рассказал о самых опасных для жизни сочетаниях
Что мы делаем для того, чтобы не заразиться, например, гриппом? Наверное, начинаем носить защитные маски, налегаем на витамин С и вообще стараемся использовать по максимуму все известные меры профилактики, чтобы...
Эксперты: какие яйца полезнее
Куриные или перепелиные? Вареные или пашот? Глазунья или омлет? Этим вопросом задалась жительница Благовещенска Эвелина, которая следит за своим питанием. — Слышала многое про яйца: то, что лучше есть вареные,...
Как еда спасает от хандры: амурчанам рассказали о связи весны, настроения и метаболизма
Специалисты Амурской государственной медицинской академии подробно рассказали об изменениях в организме, связанных со сменой времен года. За окном вот-вот зацветет май – это время, когда люди начинают выходить из так...
Врач рассказала, как можно предотвратить деменцию
Альцгеймер является самой распространённой формой деменции. Несмотря на то, что в настоящее время заболевание не лечится, есть способы снизить риск его развития. Врач общей практики Екатерина Серебренникова рассказала агентству «Прайм»,...
О молодеющем инсульте, пользе алкоголя и модных диетах: амурские медики предлагают вспомнить о ЗОЖ
Для чего необходимо придерживаться здорового образа жизни? Ведь не только для того, чтобы быть стройными и продлить свою молодость. В первую очередь это нужно для здоровья сердца и сосудов: зачастую...
Амурчан приглашают на всероссийский диктант здоровья
Амурчане могут проверить свои знания в вопросах здорового образа жизни. Пройти тематический диктант можно до 15 апреля. Тест проверит знания населения о вопросах диспансеризации и ЗОЖ. Диктант проходит во всех...
Врач рассказал о главном русском суперфуде
Свёкла – чрезвычайно полезный продукт, который доступен всем. Об этом напомнил врач эндокринолог-диетолог Олег Ирышкин. Как правило, большинство представляет полезную пищу дорогой и не всегда доступной. Например, семена чиа или...
Кроссфит – для адреналинщиков: спортивный врач Руслан Шкуратов о здоровье и спорте
Полезно ли устанавливать рекорды? Какие подводные камни таит в себе модный кроссфит? Стоит ли увлекаться БАДами и почему читмил – это плохая затея? Здоровый образ жизни и бесконтрольная погоня...
82 % амурчан в новом году хотят избавиться от вредных привычек
Служба исследований hh.ru, платформы онлайн-рекрутинга в России, и СК «Росгосстрах Жизнь» провели опрос среди соискателей Дальнего Востока, включая Амурскую область, на предмет их отношения к здоровому образу жизни. Как оказалось,...
