О чем могут свидетельствовать холодные ноги и руки, в интервью радио Sputnik предупредил врач-терапевт Денис Прокофьев.
Если верхние и нижние конечности постоянно мерзнут, это может быть связано с нарушением кровоснабжения, отметил специалист.
— Если мы говорим про нижние конечности, то это – самый дальний сосуд от сердца. Он достаточно тяжело кровоснабжается. И если ноги вдруг становятся холодными, в первую очередь необходимо проверить сосуды. Зачастую люди проверяют исключительно вены, а нужно проверять и вены, и артерии, потому что возможна варикозная недостаточность в сочетании с атеросклерозом сосудов нижних конечностей. Если мы говорим про проблемы верхних конечностей, здесь также можно проверить кровоснабжение, а именно артерии, и посмотреть, нет ли там признака атеросклероза или спазма, – посоветовал Денис Прокофьев.
Впрочем, холодными конечности могут быть не только из-за проблем с сосудами, добавил врач. Такие симптомы могут быть при гипертонии.
— Когда в постоянном режиме высокое давление – 140 на 90. Понятно, что нижние и верхние конечности, как дальние сосуды от сердца, кровоснабжаются достаточно плохо, – объяснил медик.
Еще один из возможных вариантов, по мнению врача, связан с терморегуляцией. Этой проблемой занимаются врачи-эндокринологи, уточнил эксперт.
Специалист подчеркнул: важно не запускать проблему, а вовремя понять, с чем она связана.
— Ни в коем случае нельзя допускать переохлаждение, поэтому, пока вы проходите диагностику, можно просто использовать достаточно эластичный трикотаж для нижних конечностей. Но он должен быть минимальной компрессии для того, чтобы не навредить венам. Вторая история, связанная с тем, что вы можете делать, если мерзнут верхние конечности, просто растирания, либо также носить так называемые эластичные перчатки, которые одеваются почти до локтя. Это усилит кровоснабжение. Ни в коем случае нельзя утепляться до бесконечности, потому что вы создаете на ногах парниковый эффект. Это приводит к развитию грибковых инфекций, – добавил врач.
