омега-3
Как принимать витамин D и омега-3 без вреда для организма
Столь необходимые для нашего тела вещества – витамин D и омега-3-кислоты – могут принести не только пользу, но и вред, если накапливать их неправильно. Можно ли переборщить с этими микроэлементами,...
Нутрициолог объяснила, как не навредить себе при приёме омега-3
25424
Мы привыкли к расхожему мнению, что все препараты омега-3 оздоровят организм. Оказывается, такая точка зрения может сыграть с человеком злую шутку при выборе комплекса этих веществ. Как не навредить себе,...
