Мыть, проветривать и избегать заболевших: простыми правилами гигиены на рабочем месте для профилактики гриппа и ОРВИ поделились сотрудники регионального управления Роспотребнадзора.
В разгаре первая рабочая неделя нового года. И чтобы одолеть ее без потерь для здоровья, достаточно проявить бдительность и аккуратность, соблюдая 5 правил гигиены, советуют эксперты:
- Регулярно мойте руки водой с мылом, тщательно высушивайте или вытирайте их одноразовым бумажным полотенцем. Если нет возможности вымыть руки, используйте антисептик для кожи на спиртовой основе.
- Избегайте касаний руками глаз, носа и рта. Если есть необходимость дотронуться до этих мест, используйте чистую одноразовую салфетку или предварительно мойте руки с мылом.
- Соблюдайте режим проветривания. Если в офисе окна или форточка открываются, нужно проветривать кабинет не реже пяти раз в день.
- Проводите влажную обработку рабочего места. Не реже 1 раза за рабочий день протирайте влажной салфеткой, желательно антисептической, все рабочие поверхности: стол, компьютерную мышку, клавиатуру, телефон, канцелярские принадлежности.
- Избегайте контактов с людьми с признаками заболевания. А главное не занимайтесь самолечением и обращайтесь к врачу при первых признаках заболевания.
Как вам новость?
😀
0
😍0
😢0
😡0
👍2
👎0
Поделиться
Другие новости
Свежие новости
