В столице Приамурья открылась школа закаливания. Как рассказали в администрации Благовещенска, инициативу в этом проявила организация зимнего плаванья.
Необычная школа начала действовать на пляже «Пограничный». Её открыла региональная общественная организация зимнего плавания Амурской области.
Прием заявок на участие и первые занятия стартовали уже 26 января. Сейчас программа на финальной отладке – первую волну очного обучения проходят участники региональной организации «Амурозавры».
Занятия делятся на теорию и практику. Для начинающих акцент делают на основы, адаптацию и безопасность, а продвинутые ученики отрабатывают полученные навыки в сложных условиях.
«Важно отметить, что мы не ставим диагнозы и не лечим – мы учим чувствовать своё тело, уважать холод и слушать организм. Главное – подходить к закаливанию осознанно и без фанатизма», – отметил председатель региональной общественной организации зимнего плавания Амурской области Эдуард Ходаковский.
Впереди у школы масштабные планы. Вокруг площадки организуют тропы здоровья, организаторы будут проводить общественные зарядки на свежем воздухе, а также запустят айс-флоатинг.
