10 сентября 2024, 16:33
Россиянам рассказали о семи простых продуктах, которые помогут восстановить печень
3721
Токсиколог Михаил Кутушов назвал семь продуктов, которые помогают восстановить печень. Он отметил, что это один из важнейших органов, и её здоровье стоит поддерживать правильным питанием, пишет «Доктор Питер».
В список полезных продуктов вошли капуста, которая также улучшает состояние кожи и волос, и сельдерей, предупреждающий ожирение печени и благоприятно влияющий на сердце. Оливковое масло помогает восстанавливать не только печень, но и сердечно-сосудистую систему. Цикорий и куркума также помогают улучшить работу печени.
Специалист добавил, что кефир способствует нормализации желчного обмена, а ягоды защищают печень от повреждений.
Как вам новость?
😀
0
😍0
😢0
😡0
👍0
👎0
Поделиться
Другие новости
Свежие новости
