Польза восточных танцев для здоровья: где научиться в Благовещенске
Плавные движения, уверенность в себе, красивая фигура и здоровое тело. Всё это может быть у девчонок, которые занимаются восточными танцами. Как раз сейчас школа восточного танца «Адара» проводит набор девочек от пяти до семи лет.
— Помимо базовых движений восточных танцев, мы большое внимание уделяем осанке, чтобы у девочек была красивая, сильная спина. Также работаем над музыкальностью, занимаемся партерной гимнастикой, укрепляем стопы, чтобы у танцора были красивые линии в танце, – рассказала Анастасия Устимова, руководитель школы восточного танца «Адара».
Во время танца живота, в отличие от других танцевальных стилей, все движения естественны для нашего организма. Вы, наверное, удивитесь, но во время танца работают не только мышцы живота. Работает практически всё тело, что приносит ему немалую пользу. При этом воздействие на колени и щиколотки минимально.
Ученицы школы восточного танца «Адара» занимаются дважды в неделю по часу, а в конце первого года обучения уже выходят на сцену со своим номером.
Узнать все подробности и записаться на занятия можно по номеру телефона +7 (4162) 210 002 или +7 924 671 90 94.
Школа восточного танца «Адара» находится по адресу: улица Калинина, 10.
Реклама. ИП Устимова А.А. ИНН 280117569740
4CQwVszH9pUkKXHHT2Q
