За несколько дней до экзамена многие школьники и студенты часами перечитывают конспекты и учат билеты в ночи. Однако такой подход, по словам экспертов, не только малоэффективен, но и вреден. Репетитор по русскому языку Данила Ануфриев в беседе с «Газетой.Ru» рассказал, как правильно готовиться к экзаменам и какие методы действительно помогают закрепить знания.
Один из самых эффективных способов запоминания – интервальное повторение. Вместо того чтобы сидеть над одной темой часами подряд, эксперт рекомендует возвращаться к ней через определенные промежутки времени: изучить материал сегодня, повторить завтра, затем через два-три дня и еще раз – непосредственно перед экзаменом.
«Зубрежка в формате марафона создает ощущение, что материал уже знаком, но после перерыва часть информации быстро забывается. А если несколько раз возвращаться к теме и каждый раз вспоминать ее самостоятельно, знания закрепляются надежнее», – объясняет Ануфриев.
Перечитывание конспекта создает так называемую «иллюзию знания»: текст кажется понятным, но без шпаргалки вспомнить детали бывает сложно. Репетитор советует после прочтения темы закрыть учебник и пересказать ее своими словами: объяснить правило, привести свой пример, решить задачу без подсказки или восстановить хронологию событий.
Эксперт рекомендует регулярно устраивать себе мини-экзамены: составлять вопросы по теме, проходить тесты или просить кого-то провести устный опрос.
«Ошибки во время такой проверки – не повод расстраиваться. Они показывают, к каким темам нужно вернуться. Если просто перечитывать знакомый материал, обнаружить пробелы гораздо сложнее», – отмечает Данила Ануфриев.
При этом не обязательно каждый день проходить весь учебник: сложные темы стоит повторять чаще, а простые – реже.
Еще одна распространенная ошибка – оставлять самые сложные темы на ночь перед экзаменом. По словам репетитора, дополнительный час за учебниками в состоянии усталости может оказаться менее полезным, чем полноценный сон.
«Сон помогает закреплять информацию. Накануне экзамена не стоит учить новый большой блок до трех часов ночи. Лучше закончить подготовку заранее, повторить основные моменты и лечь спать. На экзамене важно не только знать материал, но и суметь его вспомнить», – заключает эксперт.
