Перед началом учебного года родителям советуют заранее проверить, что ребёнок носит с собой в школу. В рюкзаке должны быть не только учебники и тетради, но и вещи, которые пригодятся для учёбы, гигиены и перекуса.
В Центре гигиены и эпидемиологии Амурской области рекомендуют положить в рюкзак пенал с ручками, карандашами и ластиком, а также запасные письменные принадлежности. В зависимости от требований учителя могут понадобиться линейка, точилка, клей-карандаш и другие материалы.
Для комфорта ребёнка в течение дня пригодятся бутылка с питьевой водой, небольшой перекус, если он разрешён в школе, влажные салфетки и антисептик для рук.
Чтобы поддерживать порядок, в рюкзак можно положить расписание уроков, а для листов и других материалов использовать папку или файлы. Содержимое рюкзака советуют регулярно проверять вместе с ребёнком и убирать всё лишнее.
«Главное правило – рюкзак не должен превращаться в «склад». Только необходимые вещи помогают сохранить порядок и снизить лишнюю нагрузку», – добавили специалисты.
