Распространено мнение, что хруст пальцами может привести к болезням суставов. Действительно ли наносит вред здоровью привычка хрустеть пальцами, рассказал Вячеслав Артищев, ассистент кафедры морфологии Института анатомии и морфологии Пироговского Университета Минздрава России.
Источник звука, тот самый хруст, возникает при резком растяжении суставной капсулы.
— Во время растяжения увеличивается объём суставной щели, давление синовиальной жидкости снижается, и в ней образуются газовые пузырьки – преимущественно из азота и углекислого газа. Сам хруст – это результат схлопывания или кавитации этих пузырьков, – пояснил эксперт.
Вместе с тем, продолжил Вячеслав, научные исследования не подтверждают вред от привычки хрустеть пальцами у здорового человека. Оказалось, что связи между хрустом и развитием воспаления суставов, их деформации или снижения силы хвата нет. Современные методы диагностики, такие как МРТ или УЗИ, не выявили каких-либо негативных изменений у людей с этой привычкой.
То есть, если боли при хрусте нет, то и здоровью ничего не угрожает. Однако стоит запланировать поход к специалисту, если хруст сопровождается болевыми ощущениями, отеками или воспалением. Такие симптомы могут сигнализировать о развитии артрита, артроза или других заболеваний опорно-двигательного аппарата, предупредил Вячеслав Артищев.
