Крем по типу кожи – маркетинговый ход: дерматовенеролог развенчала мифы об уходе за лицом
Казалось бы, представительницы прекрасного пола давным-давно вывели формулу, как получить идеальную кожу и не состариться раньше времени. К желанному результату приведут четыре простые шага: очищение, увлажнение, питание, защита. Однако и при таком подходе дамы нашли о чем поспорить. Корреспондент Амур.инфо познакомился с самыми распространёнными женскими мнениями об уходе за кожей и узнал, что о них думает специалист. Дерматовенеролог Амурского областного кожно-венерологического диспансера Вета Кузина объяснила, когда нужны увлажняющие средства, чем должны пользоваться мужчины и какая процедура противопоказана абсолютно всем.
Утверждение № 1: определить тип кожи может только косметолог.
— Это заблуждение. Каждая женщина, даже та, которая никогда не была у косметолога, может определить свой тип кожи. Для этого достаточно внимательно изучить свое лицо и ознакомиться с характеристиками каждого типа, тем более что их не так и много:
- нормальный: кожа беспроблемная, матовая, упругая, эластичная, равномерного цвета, без расширенных пор;
- жирный: кожа блестящая, тусклая, склонная к угревым высыпаниям и воспалениям из-за активной работы сальных желез;
- сухой: кожа тонкая, часто бледная, нежная, матовая, доставляющая хлопоты из-за чувства стянутости, остро реагирующая на любой внешний раздражитель;
- комбинированный или смешанный: наиболее распространенный тип кожи, при котором центральная часть лица (лоб, нос, подбородок) заботливо защищена секретом большого числа сальных желез, отчего Т-зона блестит и чаще покрывается угрями и воспалениями. При этом щеки могут быть сухими.
В последняя время отдельно стали выделять чувствительный тип кожи. Раньше считалось, что это усложненный вариант сухой кожи. Однако теперь доказано, что негативно реагировать на разные жизненные ситуации, внешние воздействия, погрешности в диете и косметические средства может любая кожа. Проявляется это по-разному, например, в виде зуда, жжения, покраснений, дискомфорта, гнойничковых высыпаний.
Существует несколько причин повышенной чувствительности:
- при сухой и нормальной коже – это неправильный уход, воздействие ультрафиолета, кондиционированного воздуха и так далее;
- жирная кожа может закапризничать при слишком рьяном использовании спиртосодержащих препаратов, жестких пилингов, иссушающих масок, которые вытягивают вместе с избытком кожного сала еще и воду, нарушая защитную мантию и баланс микробиома.
- причиной чувствительности кожи любого типа является повышенное напряжение нервных окончаний из-за стресса. Они начинают неадекватно реагировать на привычные или новые уходовые средства, косметику, еду. Из-за волнения нервы хаотично и неправильно информируют мозг о якобы происходящей агрессии, а тот дает им команду защищаться. Из-за этого и появляются признаки раздражения.
Важно помнить, что после 25 лет при неправильном уходе, а иногда и его отсутствии, нормальная кожа даст крен в сторону сухой или чувствительной. С возрастом, как правило, ближе к 30 годам, жирная кожа становится комбинированной, хотя может сопровождать человека всю жизнь. Сухая кожа – прямой путь к ранним морщинам. Часто после 30 лет она становится чувствительной, и проблемы возникают буквально по любому поводу.
Утверждение № 2: для каждого типа кожи нужна своя уходовая косметика.
— На самом деле данное утверждение – маркетинговый ход, которому много десятков лет. Действительно, есть базовые продукты для очищения, увлажнения, питания и защиты. Но не всегда, например, при жирном типе кожи подойдет тоник с салициловой кислотой. Уходовый набор – индивидуален и часто состоит из спорных продуктов, при этом которые идеально подходят конкретному человеку. Как собрать такой набор? Прислушивайтесь к себе, доверяйте своим ощущениям, и все будет замечательно. Главное, не забывайте, если на какое-либо косметическое средство развилась аллергия, не стоит пользоваться им во второй раз. Эффект будет в лучшем случае таким же.
Утверждение № 3: шелушения на коже нельзя устранить, только замаскировать.
— Замаскировать шелушение не получится. Ни тональное средство, ни пудра не лягут на неровную поверхность и сделают дефект кожи более заметным. А вот устранить этот недостаток как раз можно. Шелушение говорит о том, что кожа теряет или недополучает влагу или некоторые питательные базовые элементы и витамины. Например, шелушение возникает при долгом пребывании под солнцем, на ветре и на морозе. Также влага теряется из-за ОРВИ, гриппа и других состояний. Чтобы избавиться от шелушений, нужно устранить причину их появления, восстановить водно-электролитный обмен и начать использовать увлажняющие уходовые средства (кремы, маски, гели и так далее).
Утверждение № 4: салонный уход за кожей всегда лучше домашнего.
— Это два разных понятия, и их не нужно сравнивать. Салонный уход предполагает более сложные манипуляции и процедуры при непосредственном участии специалиста. Но ничто и никогда не заменит постоянного ухода за собой в домашних условиях. В жизни что-то ежедневно меняется, и кожа активно на это реагирует. Ориентируясь на свое состояние, вы что-то убираете из уходовой косметики, а что-то включаете в свои процедуры. Поэтому даже в самые непростые минуты и состояния не стоит забывать о ежедневном домашнем уходе за собой.
Утверждение № 5: аптечная косметика полезнее той, что стоит в магазинах.
— Большинство аптечной косметики называется космоцевтикой. Она сочетает в себе лекарственные препараты и косметические средства и призвана решать определенные проблемы с кожей, иногда достаточно серьезные. В магазинах же стоит обычная уходовая косметика, которая не лечит кожу, а поддерживает ее здоровье и предотвращает развитие тех или иных проблем. Но это не значит, что она хуже аптечной. Требования к качеству уходовых товаров одинаковы. Они должны иметь сертификат соответствия, сроки годности, правильно храниться и так далее.
Утверждение № 6: мужчины и женщины могут пользоваться одной и той же уходовой косметикой.
— Сэкономить место на полке в ванной не получится. Мужская и женская кожа сильно отличаются друг от друга. Мужская – в 15-25 раз плотнее женской, имеет более выраженную кислотную среду. Кроме того, мужчины бреются, кто-то чаще, кто-то реже, но для всех важны отшелушивание и качественное очищение. Также в состав уходовых средств для мужчин должны входить компоненты, укрепляющие сосуды, которые у них быстрее истончаются, отчего возникают признаки купероза, пигментных пятен и так далее. Поэтому, покупая традиционную пену для бритья на 23 Февраля, стоит добавить к подарку хороший гель после бритья и крем для лица с увлажняющими компонентами. Может, мужчина сначала и поворчит, но, попробовав раз, почувствует разницу и будет пользоваться таким уходом на постоянной основе.
Утверждение № 7: ретинол полезен для кожи только зимой, а средства с SPF – только летом.
— Ретинол можно использовать в течение всего года, но с условием, что утром на кожу наносится крем с SPF. В идеале начинать применять ретинол в осенне-зимний период, с ноября по март, когда солнечная активность снижена. Также желательно делать это курсами, начиная с минимальной дозировки вещества – один-два раза в неделю строго вечером, постепенно увеличивая количество дней использования и повышая процентное содержание ретинола в уходовом средстве.
В период активного солнца (весна, лето и начало осени) дневной крем должен быть с большим фактором защиты (SPF50+). Но и зимой необходимо защищать кожу от ультрафиолетового излучения. Снег может отражать до 80 % солнечных лучей, а значит, коже грозит двойная доза ультрафиолета. Для зимнего периода лучше выбирать средства с SPF 15-30. Преимущество следует отдавать продуктам с увлажняющими компонентами, которые помогут справиться с сухостью и шелушением, характерными для холодного времени года.
Утверждение № 8: жирным кремом пользуются исключительно зимой.
— Конечно, нет. Для сухой и чувствительной кожи этот продукт обязателен к использованию в любое время года. Да и для комбинированной я бы не делала исключения. Однако понятие «жирный крем» для каждого свое. Для одних это «Ланолиновый», «Янтарь», «Люкс», так называемые пережиренные кремы старой гвардии, которые и сейчас в фаворе у многих. А для некоторых «Персиковый», «Ромашковый», «Морковный» уже ужасно жирные кремы. В любом случае нужно понимать, что менять постоянный косметический рацион в зависимости от времени года стоит очень осторожно и некардинально.
Утверждение № 9: увлажняющие средства необходимы лишь летом.
— Увлажнять кожу на постоянной основе нужно и зимой, и летом. Просто не стоит в морозы наносить увлажняющие кремы, гели и сыворотки непосредственно перед выходом на улицу. В остальном – все, как всегда. Многие в зимнее время также пользуются «промежуточной» косметикой или «вечерней», в виде кремов или масок, куда, помимо обычных увлажняющих средств, входят витамины, экстракты животного и растительного происхождения.
Утверждение № 10: протирание лица льдом полезно абсолютно для всех.
— Такая процедура абсолютно всем противопоказана. Даже если нет склонности к куперозу (стойко расширенных сосудов на лице с покраснениями и воспалениями), после протирания лица льдом он может запросто развиться. Любая встреча со стрессом, а лед для лица – это стресс, не проходит без последствий. Все же знают о том, что даже в самый жаркий день, как бы ни хотелось, нельзя принимать холодный или ледяной душ. Правда, в этом случае и сосуды побольше, да и последствия катастрофичнее, но принцип действия один.
Утверждение № 11: невозможно самостоятельно привести кожу в порядок в сжатые сроки.
— Почему же, вполне возможно. И самостоятельно, и в сжатые сроки. Важно хорошо знать себя и свои косметические средства. У многих даже есть «аптечки» из быстро действующей косметики. Она не на каждый день, а как раз для sos-случаев. Из года в год число подобных средств на косметическом рынке растет, и на сегодняшний день есть выбор на любой тип кожи и кошелек.
Утверждение № 12: при сухой коже противопоказан пилинг.
— При сухой коже безусловно противопоказан частый и жесткий пилинг. Но есть «мягкие» пилинги, такие как «крем по крему», или с использованием энзимной пудры. Их можно делать, но не чаще раза в неделю.
Утверждение № 13: увлажнять необходимо только сухую кожу.
— Увлажнять нужно любую кожу, так как это профилактика возрастных изменений. С возрастом в организме замедляется выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, кожа хуже удерживает влагу. Кожа – барьер между окружающей средой и живыми клетками, который ежедневно подвергается негативному влиянию внешних факторов. Увлажняющие средства восстанавливают защитный слой, улучшают текстуру и тон лица, выравнивают рельеф, возвращают естественную гладкость и так далее.
Соблюдайте правила регулярного и последовательного ухода, помните, что это процесс индивидуальный, выбирайте проверенные средства и не занимайтесь самолечением, тогда ваша кожа будет долго оставаться здоровой, молодой и красивой.
