Скраб, пудра, матовая помада: чему не место в зимней косметичке, рассказала косметолог
Зимой кожа особенно уязвима, но даже декоративная косметика может ее как поддержать, так и нанести урон. Дерматолог Юля Логинова собрала идеальную косметичку на холодный сезон: от уходовых средств до финиша в макияже.
— Юлия, о чем в первую очередь должна подумать каждая девушка с приходом зимы?
— Зимой кожа особенно нуждается в защите от пересыхания. Холод, ветер и сухой воздух в помещениях приводят к обезвоживанию, делают ее чувствительной и склонной к раздражению. Низкие температуры замедляют работу сальных желез, ослабляя естественный защитный барьер. Это на улице. А дома и в офисе главный враг уже не мороз, а отопление. Оно дополнительно снижает влажность воздуха, вызывая стянутость, шелушение и покраснения. Чтобы минимизировать негативное влияние зимнего климата, важно заменить очищающие продукты на мягкие, выбрать более насыщенные увлажняющие и питательные средства.
— То есть на зиму нужно менять крема?
— И не только. Что касается крема, в холодный период надо переходить на более плотные и питательные. В дневное время эффективны кремы с эмолентами и липидами, создающие тонкую защитную пленку, уменьшающую испарение влаги. Такие средства следует наносить за 20-30 минут до выхода на улицу для оптимального впитывания. Вечерний уход должен быть направлен на восстановление и увлажнение с использованием сывороток, ночных кремов и масок, при этом умываться стоит мягкими средствами без агрессивных ПАВ, чтобы не травмировать кожу. Сухой воздух, холод и резкие перепады температуры нарушают баланс микрофлоры, повышая восприимчивость к воспалениям и инфекциям. Для поддержания микробного баланса лучше выбирать средства с пробиотиками, пребиотиками и ферментированными экстрактами, которые укрепляют защитный слой кожи. Всё, конечно же, зависит и от возраста. В 20 лет достаточно легких кремов с гиалуроновой кислотой и антиоксидантами для защиты и профилактики обезвоженности. После 40 лет, когда кожа теряет собственную гиалуроновую кислоту и замедляется регенерация, требуется более насыщенный уход и курсы инъекционных процедур для поддержания тонуса и эластичности.
— Что касается уходовых процедур, есть ли такие, которых стоит избегать, как, например, химического пилинга летом?
— В домашнем уходе одна из распространённых ошибок – умывание горячей водой, которая разрушает естественный защитный барьер, усиливает потерю влаги, вызывая стянутость и шелушение. Зимой эпидермис более уязвим, поэтому лучше не использовать скрабы. А вот SPF убирать из своей косметички не стоит, так как солнечные лучи активны и зимой, особенно на открытых участках кожи. Но помнить важно как о лице и его отдельных частях, так и о других открытых участках кожи – руках. Уходовые средства для губ и рук на зиму должны содержать питательные масла (авокадо, жожоба) и витамин Е. С таким же составом рекомендую приобрести бальзамы для губ.
— Бальзам для губ и крем для рук, отлично. Подбираемся к списку средств для идеальной зимней косметички. Что еще порекомендуете в ней иметь?
— Если ездите в командировки и отпуск, положите в косметичку очищающие средства. На зимний период мыло и мусс меняем на молочко, оно меньше сушит кожу. Тоник выбирайте с витаминами и маслами. Крем плотный, питательный, с гиалуроновой кислотой, как я уже отмечала. Это важно для сохранения влаги. Когда вы находитесь в помещении, как можно чаще сбрызгивайте кожу термальной водой.
— А что касается декоративной косметики? Она тоже должна зимой отличаться или тут все вне сезона?
— Часть средств лучше заменить. Так, зимой тональное средство является дополнительной защитой. Если вы летом пользуетесь пудрой, то в холодный период все же лучше перейти на кремовое тональное средство, которое дополнительно увлажнит кожу и защитит от неблагоприятных погодных факторов – перепадов температур, мороза, сухости воздуха в помещении. В зимнее время также сильно страдают губы, поэтому всегда носите с собой увлажняющую гигиеническую помаду. В идеале в состав должны входить масло ши, экстракты ягод и лекарственных растений, масло виноградных косточек, витамины Е и В. Подойдет также любая декоративная помада с жирорастворимыми витаминами в составе или блеск для губ, но не прозрачный: более насыщенные по цвету блески являются и более питательными. Матовую помаду, которая хороша для лета, зимой лучше не использовать. Она еще больше сушит губы. Румяна также лучше использовать кремовые: все пудровые текстуры сушат кожу. То же правило лучше соблюдать и в отношении теней.
— Ну хоть тушь-то можно не менять?
— Если хотите сохранить макияж на весь день, лучше и ее сменить на водостойкую, чтобы падающий снег не оставлял размытых черных следов на лице.
— Такая косметичка требует объемную сумку.
— Необязательно, сейчас на рынке много мини и тревел-версий. Никогда не знаешь, когда и где придется засиять, в этом искусство быть женщиной, сверкать вне зависимости от сезона.
